En natuurlijk afkoelen

Afkoelen hoort er bij
Alle warme baden in de Thermen hebben gemeen dat ze verhogend werken op de lichaamstemperatuur.
Het natuurlijke koelsysteem van het lichaam wordt maximaal getraind, maar uiteindelijk zal men toch met een lichte koorts de sauna verlaten.Tijdens de temperatuurverhoging begint het lichaam afweerstoffen tegen infecties aan te maken waardoor de weerstand van de sauna ganger verbetert.